Objectifs, objectifs…
Aujourd’hui j’aimerais que tu nous livres l’un de tes objectifs. Fais-le simplement ; ne t’attache pas aux règles de l’art de la formulation ou de la clarification. (à moins que ces principes soient complètement acquis. Dans ce cas, fais-le naturellement).
Tu as peut-être entendu parler du fait qu’en parlant de tes projets ou de tes objectifs en public, tu provoques une libération d’hormones qui te donne le sentiment que tu as fait l’essentiel. Cette divulgation risquerait donc de créer une procrastination, voire un échec…
C’est un raccourci que je tiens à rectifier : ce danger te guette uniquement si tu en parles à des gens qui ont tendance à donner leur avis, leurs conseils, voire leurs réticences ou leurs critiques. Tu seras alors amené à donner des détails, à te justifier ou défendre ton bébé. Ce remous est effectivement trop délicat à gérer en phase préparatoire.
Tout dépend donc du cadre dans lequel tu t’exprimes, et aussi de la raison pour laquelle tu le fais. Par exemple, tous ces gens qui exposent leurs résolutions pour la nouvelle année sur Facebook, ont tort de le faire, car leurs lecteurs ne sont pas forcément bienveillants ou encourageants.
Pas plus tard qu’hier j’ai vu une personne qui a décrété que 2020 sera l’année où elle retrouvera sa taille de guêpe, et si la plupart des commentaires étaient du type «Go go go ma poule !», d’autres recommandaient la prudence ou demandaient à l’intéressée pourquoi elle veut se faire souffrir, car elle est parfaite comme elle est… Il a donc fallu qu’elle réponde, et c’est là que ça cloche…
Ici, nous sommes dans un environnement bien plus discret. De plus, les personnes qui te liront ont également des objectifs, et ils les partageront dans le même but que toi : trouver des solutions, des techniques, des outils, des méthodes, afin de les mener à terme. Il y a donc une bienveillance particulière ici. L’effet sera positif.
A ce propos, c’est exactement la même chose concernant tes rêves (bons ou mauvais) : assure-toi toujours que les personnes à qui te les racontes ont de bons sentiments à ton égard. Beaucoup de gens aiment interpréter les rêves, et parfois ils n’hésitent pas à accabler les conteurs de rêves, de théories étranges qui ne valent pas mieux que des légendes d’automne ou de vieilles superstitions. Veille donc à t’exprimer dans des zones où ce que tu exprimes libérera de belles énergies.
En ce qui concerne tes objectifs, celle-ci en est une.
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PS : Il arrive parfois qu’un objectif soit trop intime pour l’exposer en public. Mais dans ce cas, il y a forcément un autre objectif plus facile à partager. Alors partage ce qui est partageable, même si ce n’est pas ton objectif principal. Ce que tu livreras te servira de support pour les modules de la semaine prochaine.
Mon objectif a très court terme est de me trouver un logement pour moi et mes enfants
Mon objectif est de devenir plus sportive. Je vais régulièrement à la salle de sport, mais j’ai du mal à poser des jalons intermédiaires sur les résultats que je voudrais atteindre.
Mon objectif pour 2020 est de prendre plus d’engagements. Ce qui signifie pour moi organiser des activités pro et perso pour moi et pour d’autres, tenir ces responsabilités jusqu’à leurs termes et le cas échéant avec délais précis.
C’est l’objectif global sous le nom de résolutions, l’aspect spécifique est plus perso et pourrait être sujet à “prise de partie” ^^
Mon objectif, ne travailler que 7 h par jour, ce pour quoi je suis payé, et non plus 10h par jour comme je le fais depuis 33 ans, tout en conservant un job intéressant…
Pour trouver du temps et de l’énergie à faire autre chose de plus personnel, loisir famille amis.
Mon objectif est de recommencer à écrire, pour moi, et pour créer du contenu au lieu de tout entasser dans ma tête.
Mon objectif est de pratiquer plus assidûment l’eft pour moi même et mon cercle restreint.
Mon objectif est de suivre la formation en pnl que j’ai a annulé en 2019.
Mon objectif est de poser une action alignée par jour (au moins) pour mes projets et objectifs.
Et comme je constate que cet exercice me fait beaucoup de bien je vais aller continuer cet écrit ailleurs pour arrêter de polluer vu que la consigne était d’écrire un seul objectif…
Mon objectif est de trouver un emploi et d’avoir mon véhicule.
La première chose qui me soit venue à l’esprit en te lisant a été mon objectif professionnel. Je ne sais pas encore ce qui me plairait VRAIMENT. Je ne m’épanouis pas dans ce que je fais actuellement. J’ai peut-être une possibilité de changer un peu dans ce que je fais mais je reste circonspecte. Après m’être un peu penchée sur le sujet j’ai commencé à entrevoir un secteur qui me plairait, mais cela signifierait une perte de salaire et la perte de mes week-ends. Même si je m’étais toujours dire que je ne serai pas ce genre de personne cette potentielle perte de confort me bloque. A tel point que j’ai arrêté de me renseigner sur ce domaine qui pourrait me plaire.
Mon objectif est donc de dépasser ma peur.
J’ai également de plus petits objectifs mais pour lesquels je trouve l’Energie nécessaire: reprendre la natation le matin tôt, … je garde l’idée de reprendre le piano dans un coin de ma tête, encore une Peur à dépasser.
Mon objectif premier, qui pourrait peut-être paraître bête, et une base fondamentale, c’est prendre soin de mon énergie et la conserver. Respecter mes besoins, mon sommeil, penser à manger, avoir une emploi du temps cohérent, avec des horaires bien définis. Et avant tout être congruente, déterminée et m’imposer. À force d’accepter des exceptions, ça finit par être une normalité épuisante, l’hamster qui tourne sans cesse dans sa roue, sans se laisser une chance d’aller au-delà.
Bonjour
Certains objectifs plus compliqués que d’autres (déménager, aller à la salle de sport au moins 3 fois par semaine, me fixer un rythme de travail (suis en retraite))
Un dont je peux parler c’est me débarrasser de ce qui est stocké
Vous connaissez c’est les “ça peut servir” et plus difficile les papiers/souvenirs de ma mère dont je suis devenue “dépositaire” et qui me suivent
Objectif : faire le tri sans état d’âme
bonsoir,
je suis assez dans cette démarche et j’ai pu constater que c’est un réel soulagement et un gain en énergie immense, (une fois réalisé) une fois réalisé, j’ai été surpris de constater comme cela s’est bien passé, il suffisait que je m’y accroche, c’est dingue, non?
Bonjour,
Un de mes objectifs, pour mon projet d’intégrer de la créativité dans ma vie professionnelle et personnelle, est de pratiquer quasi quotidiennement le dessin et/ou le journal créatif.
Il y a un an j’ai débuté la méditation avec une appli, petit à petit ma pratique est devenue quotidienne, sans effort même plutôt une hâte d’y ÊTRE. Au début c’était 5-10 minutes par jour, aujourd’hui, sans effort, J’ai le plaisir de faire de plus longues plages.
J’aimerai vivre cela avec le dessin/autres modes créatifs. Pourquoi pas un ou plusieurs stages de danse, journal créatif, chant, …
Nb: Pfow ce post m’a sorti de ma zone de confort
Bonjour,
Peux tu nous conseiller sur les applis de méditation pour débutants ?
Merci d’avance de ton partage d’expérience si tu le veux bien
Bonjour,
J’utilise Petit bambou. Au début j’ai suivi un cycle de 10 sessions de découverte qui sont accessibles à tous dans l’appli. Ensuite je me suis abonnée (7€/mois sans engagement de durée). Avec ça il y accès à des dizaines de cycles guidés avec des thèmes (lâcher prise, histoires de nature, couple, deuil, épuisement pro…).
Il y en a sûrement d’autres.
Merci An.
J’ai pour projet de mettre en vente ma maison avant cet été et si possible de la vendre assez rapidement pour aller vers…une grande part d’inconnu.
J’ai donc défini plusieurs objectifs :
– prendre contact avec des agents immobiliers pour obtenir une valorisation et des conseils avant vente
– rafraichir plusieurs aspects de la maison (peinture fenêtres, désencombrer, home staging…) car si je ne vois plus les défauts de ma vielle maison, un acheteur potentiel les verra du premier coup d’oeil.
– préparer et réfléchir à des projets post-vente
Les plannings et rétro-plannings ne sont pas encore définis mais je me suis donné une date butoir fin Avril pour que les tâches de pré-vente soient terminées.
Pour moi deux objectifs (liés) pour 2020 :
– Mieux gérer mon investissement dans mon boulot.
J’ai la chance d’avoir un boulot créatif, qui me plait et dans lequel j’ai la liberté de
fixer moi-même mes horaires et mes objectifs (je suis enseignant chercheur).
Mais j’ai tendance a me fixer systématiquement des objectifs très ambitieux et
me retrouve régulièrement angoissé et parasité par une charge mentale énorme…
Objectif pour janvier faire le tri entre mes différents projets, accepter d’en laisser tomber certains.
– Consacrer du temps à des projets musicaux !
L’objectif final (rêvé) est de constituer un répertoire de reprises ou même de compositions
avec ma compagne chanteuse.
Objectifs plus raisonnables pour 2020 :
* Elargir mes compétences de multi-instrumentiste en (ré-)apprenant sérieusement la guitare,
* Rentabiliser mon “home studio” en créant une bande-son par mois.
Merci de m’avoir permis de coucher ça par écrit 🙂
Heureusement que tu précises UN objectif, car j’ai d’abord cru que c’était pour tester aux limites la taille du champ commentaire.
Je suis convaincue que dans l’ambiance de ce site, effectivement, publier un objectif lui donnera un coup de boost, aussi j’en choisis un qui est un peu en souffrance, pas par manque d’intérêt mais juste par oubli, noyé dans les autres qui m’ont donné plus de difficultés.
Donc mon objectif est de passer commande du matériel nécessaire pour transformer un garage en bois en 2 boxes pour chevaux. Il m’est spécifique car le travail d’identification globale est déjà fait ainsi que du fournisseur. C’est un objectif qui est un découpage d’un plus global qui serait trop complexe et induirait des dépendances avec d’autres personnes , notamment pour le montage. Et comme justement, en global, il n’a pas avancé, je découpe.
Il me permettra d’accueillir mes chevaux quand le moment sera venu ou nécessaire. Je mets le jalon à fin Janvier , chez moi , pour moi, avec ma famille pour vérification, dans le budget prévu. Cela me prendra une grosse paire d’heures. Mon effort psychologique est de me replonger dans les mesures et catalogues ainsi que la prise de décision pour un choix qui sera impactant dans les années à venir. Sa réalisation libérera mon esprit une fois fait et m ôtera la culpabilité de traîner. L’accusé réception de la commande , la date de livraison et la livraison me serviront de vérifications et me permettront de passer à un autre objectif et d’être sereine sur l’avancement du projet global. Que des avantages , car nous avons besoin de nous projeter sur notre future cohabitation avec nos bestiaux à laquelle nous nous sommes préparés et d’envisager la réduction des coûts de leur logement actuel et la date à laquelle ce sera possible. S’il y a un inconvénient, ce sera la logistique pour et après la livraison et avant montage. L’impact perso et social est que je pourrais être fière de montrer que je fais ce que je dis. Cela va motiver l’avancement des objectifs parallèles , je visualiserai mieux le reste à faire : douche , sol, électricité , eau, passages. En terme de ressources, mon mari est moteur et demandeur de cet avancement. On va pouvoir jouer aux Legos, éventuellement entre amis, moyennant sans doute un emploi du temps des WE à réorganiser. Cela en vaut largement la peine, valorise notre maison en la mettant en cohérence avec ma mission de vie.
Bonjour,
Mon objectif est de faire monter en compétence mes collaborateurs et des collègues pour déléguer ou transférer des tâches pour me libérer du temps pour d’autres.
Hello,
Ca tombe bien, je voulais en parler, et je suis vraiment au meilleur endroit pour ça ! Gratitude et synchronicité !
Pour ma part j’ai la chance actuellement d’arriver à construire ma vie comme je le souhaite et réaliser mes rêves, je suis donc pleinement heureuse ! Je parlais hier encore à mon compagnon, du fait que, je ne me fixe aucunes bonnes résolutions mais plutôt des objectifs justement, car depuis que je raisonne de cette façon là, je me porte bien mieux ! Et ça me réussit ! Quand je parle de mes projets ailleurs, j’anticipe, je sais d’avance que j’aurais des critiques mais je ne me démonte pas, car maintenant je crois en moi ! Et je me dit que si ce n’est pas pour aujourd’hui, ce sera pour demain, les échecs m’aideront à rebondir et à m’améliorer !
Mon gros gros objectif de cette année, celui qui m’es primordial et dont je fais ma priorité c’est :
Reprendre mes études en L1 (Licence 1) à la Fac, en Psychologie.
bonsoir,
objectif, mettre en place une stratégie gagnante pour le développement de mon entreprise (le thème existe, le besoin aussi,(qualité de l’air intérieur) le contexte pas forcement, presque trop tôt, )
cela aurait pour intérêt d’évoluer vers un travail plus compatible avec la forme physique (n’ai plus 20 ans !) et le temps restant à devoir travailler avant retraite (si cela existera encore 😉 ) environ 13 ans
au regard de ce que nous avons déjà étudié j’ai presque tendance à vouloir trop border le projet de ce fait il y a difficulté à amorcer.
Bonjour,
Mon objectif est de réussir mon examen pratique de soins énergétiques qui aura lieu le 7 février prochain.
Quand on me demande un objectif, c’est une bonne poignée qui me vient à l’esprit immédiatement. Je me disperse quoi… Mais celui avec lequel je me bats depuis plusieurs années sans réel progrès, c’est faire la paix avec ce que je mange. Pfiou, rien que d’en parler c’est déjà un peu sortir de ma zone de confort.
Finir d’écrire mon roman avant le 30 juin 2020.
Je vois que j’ai du mal avec ces objectifs, tellement que je les ai écrits sur une autre page que la page objectifs…
Donc, pour être au bon endroit, je réitère :
1. démarrer et signer les contrats pour au moins 2 projets d’ici juin, c’est à dire concrétiser au moins 3 projets sur toutes les faisabilités que nous fournissons aux clients. Ca dépend en partie de nous et en partie des clients.
2. perdre 10 kg d’ici la fin de l’année
3. trouver un rythme avec mon fils Arman pour ses devoirs (il est en CE2), pour que ce ne soit plus une galère, qu’il retrouve du plaisir là où il est totalement démotivé en ce moment.
1. Si on se limite à ton contexte (ces contrats, avec ces clients-là), ton objectif sera de faire tout ce qu’il faut, et à temps, pour te trouver dans la sélection. Après, c’est le client qui sélectionne, donc ce n’est plus ton objectif. En revanche, si on regarde plus haut, ton but/souhait/rêve n’est pas vraiment de signer ces contrats-là, mais de signer ce type de contrats le plus souvent possible. Donc ton objectif devient de trouver une stratégie pour être toujours présente dans la sélection de ce type de contrats. En supposant que tes chances soient de une sur 20, il te faudra être présente dans 20 appels d’offre.
2. Ca dépend entièrement de toi. Donc pour le moment, si on se contente des critères que j’ai cités, c’est un objectif correctement formulé
3. Ca dépend d’Arman. Donc tu peux te fixer comme objectif de trouver un maximum de moyens pédagogique motivants pour les enfants de son âge, de les expérimenter sur lui et de garder les meilleures, mais le reste dépend de lui. Donc ton objectif est de lui présenter différents moyens de se motiver, après, c’est lui qui décide.
Être riche … tout simplement … j’aime l’argent … la grande vie … les belles choses … Je sais que bcp ont un mauvais avis sur les riches mais moi je les aime … quand j’entends les gens critiquer ceux qui réussissent … je me dis que si c’était eux qui avaient leurs comptes en banque et leur train de vie … ils ne penseraient pas pareil … J’ai du mal avec les personnes qui jugent sans cesse les riches …
J’avais mal lu… alors dans la positive… pour atteindre mon objectif … Bosser bosser et bosser … (pour cela que j’avais mal lu d’ailleurs, en pause vite fait…) Ensuite bien placer, investir…
La toile de fond c’est mon But depuis déjà 5 ans : (re)conquérir mon indépendance financière avec des revenus suffisants pour être autonome maintenant et assurer mes vieux jours.
Objectifs pour 2020 : 1.trouver la bonne stratégie pour mettre en forme et vendre mon premier produit en ligne (La détox émotionnelle selon Kinésio 2.0) pour dégager des revenus complémentaires
2.(re)devenir une nomade confortable : retrouver et entretenir une clientèle suffisante pour une journée par semaine au moins à Niort et deux à trois jours à Paris
3.Automatiser tous ce qui est possible dans mes métiers (location saisonnière, gestion du centre de bien-être à Paris) pour y consacrer moins de temps et me rémunérer correctement
Le tout sans passer des dizaines d’heures à apprendre des trucs improbables pour l’acquisition de clientèle ou gérer les micro-soucis chronophages du centre à Paris ou des locataires en saisonnier…
J’avais mal lu… alors dans la positive… pour atteindre mon objectif … Bosser bosser et bosser … (pour cela que j’avais mal lu d’ailleurs, en pause vite fait…) Ensuite bien placer, investir…
Pas facile de se fixer UN objectif.. Nous sommes tous multifacettes et du coup multiobjectifs.. Bon. Je vais mettre des numéros, je ferai un ordre plus tard !
1) écrire pour mes enfants – et petits enfants – la saga familiale, ou plutôt un recueil des anecdotes que je leur ai racontées au fil des jours.
2) organiser mon travail (de gérance de SCI) de façon qu’il puisse être facilement repris par les enfants dans le futur (timing à déterminer) : procédures, archivage, expertises, plan d’interventions
3) construire un hangar agricole sur la “montagne” que je gère en aveyron, afin d’améliorer l’exploitation agricole dont je suis responsable.
4) trier et me débarrasser des objets, papiers et autres bricoles qui encombrent encore mon appartement (Bonjour Timigo) : je rêve d’une ambiance zen et dépouillée (bon, pas trop non plus), mais il y a du boulot, sans compter les caisses qui encombrent ma cave.
Compte tenu que j’ai eu en même temps un peu de la suite du programme, je pense qu’il va falloir que je reformule tout ça..
Mon objectif est de faire vivre mon mari par son oeuvre et concrètement de créer un petit musée où le public pourra voir ses tableaux, sculptures et écrits. Pour cela, je vais créer une fondation et acheter une maison dans un village d’art. J’ai commencé en m’entourant de personnes compétentes, intéressées par le projet.
[…] Rappelle-nous ton objectif (même s’il n’a rien à voir avec la création d’un site web). Si tu ne l’as pas défini et clarifié dans les règles de l’art, livre-le tel quel (éventuellement en faisant un copier-coller de cette page) […]
Mon objectif est de faire un site où les personnes intéressées par l’élevage de l’esturgeon et la production de caviar pourrons trouver des réponses simples dans un site joli et ludique.
Je veux écrire/enregistrer 12 messages à ma fille, puis les lui envoyer, tant qu’elle les accepte, ces messages au rythme de un par semaine à partir de maintenant (le 3 février 2020). C’est ainsi que j’aime ma mission paternelle. Je suis prêt à investir six heures par semaine et à choisir la Confiance pour atteindre cet objectif.
En communiquant avec ma femme, je trouverai un soutien. En écrivant, je développerai des compétences qui m’aideront à aller vers mon projet d’écriture. C’est un objectif qui va m’aider à me développer.