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Être Utile Au Monde

Transcendance

Le QUOI et le COMMENT

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L’autre jour j’ai entendu un médecin-intervenant sur BFM-TV dire ceci à propos du déconfinement :

«Si tous les gens qui retournent sur le terrain appliquent les gestes barrière à la lettre, alors tout se passera bien. On a pu le voir avec le personnel soignant à l’hôpital, malgré leur proximité avec le virus, il y a eu très peu de cas de contamination…»

C’est totalement faux !

Je ne remets pas en doute ce qu’il dit à propos des cas de contamination, et je le crois sincère dans ses intentions de rassurer les auditeurs. Mais laisse-moi te raconter une histoire :

Lorsque mon fils a eu 10 jours, il s’est mis à tousser de façon bizarre, et nous sentions bien qu’il était gêné. Nous avons donc décidé d’écourter notre réveillon de Noël afin de l’emmener aux urgences. Une fois sur place et après quelques examens, on lui a diagnostiqué une bronchiolite, et il a fallu l’hospitalier pendant quelque jours. Encore nourrisson, il a été admis au service néonatal, afin que des spécialistes s’occupent de lui.

Avant de lui rendre visite, je devais toujours mettre une blouse jetable, des sur-chaussures, et nettoyer mes mains au gel hydro-alcoolique. Une infirmière me guidait dans chacune de ces actions avant de m’orienter directement vers la chambre de mon fils afin que je n’entre dans aucun autre chambre par erreur. Lors de l’une de nos nombreuses visites, l’une des soignantes nous a proposé de signer un document qui se trouvait dans la chambre de mon fils. Elle me tend son stylo qui se trouvait dans une poche de sa blouse, et au moment de le prendre, il me glisse des mains. je le ramasse, je signe le document, puis je le tends à sa propriétaire. Elle ne bouge pas et me dit :

– Il est tombé par terre, je dois le désinfecter avant de le toucher… Posez-le sur le plateau qui est là-bas, je vais m’en occuper lorsque ce sera le moment…

Penses-tu que dans la vie de tous les jours les gens pourront respecter des mesures aussi draconiennes ?

Moi je ne le pense pas ! Et ce n’est pas une critique que j’émets, car moi aussi, même après cette mini-formation marquante qui m’a été livrée il y a 17 ans , je vais probablement commettre des maladresses qu’aucun soignant ne commettra. Je n’irai pas jusqu’à coller un melon sur mon masque pour le sentir, puis le reposer (comme l’a fait une personne lors de mes dernières courses), mais je ferai sûrement des choses qui feront rire (jaune) un soignant !

Ce médecin-chroniqueur est victime de ce que l’on appelle une «Compétence Inconsciente». Il est tellement compétent qu’il oublie la complexité de ses gestes, qui sont mus davantage par ses intentions que par l’obéissance d’un protocole. Il n’a plus besoin d’être prudent comme chacun d’entre nous, les bons gestes sont gravés en lui et sont même devenus des réflexes. Il respecte des gestes-barrière, parce qu’il sait pour QUOI ils sont applicables, tandis que la plupart des gens vont obéir à des gestes-barrière qu’ils ne comprennent pas forcément.

Même avec un masque, même avec du gel hydroalcoolique, et même en prenant mes distances, une personne qui a comme habitude de pratiquer le sniff-décisionnel continuera à répondre à ce réflexe en prenant un melon dans ses mains, jusqu’à ce qu’on lui dise que c’est dangereux (pour les autres). Et si après cette formation-minute elle se mettra à obéir à la règle du non-sniffage, il y a forcément d’autres réflexes qui lui feront commettre des impairs, bien qu’elle n’ait aucune mauvaise intention…

Le QUOI et le COMMENT…

Chaque membre du personnel soignant d’un hôpital a un très haut niveau de Conscience de ce qu’un cas de contamination peut impliquer pour lui comme pour ses collègues, ses confrères et les patients. Non seulement il s’est formé aux gestes-barrière bien avant que ce virus ne nous menace, mais en plus, il travaille dans cet établissement volontairement pour accomplir sa Mission : sauver des vies, aider les gens à guérir, les accompagner…

C’est un soldat qui a le cœur dans la main et la mains sur le cœur  ! Il connait parfaitement l’usage de chaque arme et de chaque bouclier et il sait manipuler l’ensemble de son équipement avec précision. En résumé, il est conscient du QUOI et lorsqu’il applique des COMMENTs, c’est toujours son QUOI qui l’anime.

Il n’obéit pas à des injonctions, il Respecte des Consignes !

«Obéir», ce n’est pas «Respecter»

Le monde n’est pas exclusivement habité par des soignants. En déconfinant, nous retrouverons sur le terrain :

  • Ceux qui ne se lavaient pas les mains AVANT
  • Ceux qui se sont faits un stock de pâtes et de PQ pour six mois
  • Ceux qui ont enfilé leur jogging en Mars-Avril de cette année pour la première fois depuis 10 ans
  • Ceux qui continuaient à parler de petite grippette tandis que les gens mouraient à l’hôpital par millers
  • Ceux qui se sont indignés en apprenant que le travail allait reprendre mais que les lieux de loisir allaient rester fermés dans un premier temps
  • …

Tout ce monde appliquera des COMMENTs, c’est-à-dire des techniques apprises par cœur qui sont certes les mêmes que ceux des soignants, mais avec quelque chose en moins : LE QUOI, c’est à dire la Conscience qui accompagne la Science
 
Science sans Conscience n’est que ruine de l’âme, disait Rabelais… Et il n’est ni le premier ni le dernier à rappeler que deux personnes qui font exactement la même chose, mais avec une Intention différente, n’obtiennent pas les mêmes résultats.
 
Le QUOI passe avant le COMMENT !
 
La philosophie l’évoque depuis des millénaires en se penchant sur la Conscience, la psychologie le soupçonne depuis des siècles en évoquant l’Inconscient et le Subconscient, la physique quantique a pratiquement humilié le modèle standard en considérant que l’observateur d’une expérience a une Fonction sur le résultat. Quant aux Neurosciences, elles démontrent toute la complexité de cette masse graisseuse et de ce qui l’entoure, pour rappeler images à l’appui, qu’on peut répéter mille fois à un bébé qu’on l’aime, si on ne l’aime pas vraiment, il souffrira d’un manque d’amour…
 
Imiter, singer, dupliquer des gestes-barrière ne sera pas suffisant pour atteindre le même niveau de sécurité que celui des soignants…

Un peu d’humilité

Beaucoup de gens pensent qu’en disant «ce que je fais est facile, tout le monde peut le faire», ils font preuve d’humilité… Je pense que c’est le contraire ! Cette phrase est même humiliantes pour une personne qui trouve la chose difficile. C’est à tel point qu’elle refusera tout défi lié à cette chose…

Je ne sais pas danser ! Si tu me dis que danser le rock est facile et que tout le monde sait le faire, je risque de me défausser du jeu au moment où tu me proposeras d’essayer. Dans le cas où je me sentirais obligé de le faire, je vais me diriger vers une danse comique. Je ferai mon numéro de clown  afin de masquer mon incompétence. Je vais probablement réussir, car pour moi, faire rire les gens, c’est facile !

En revanche, si tu me dis que pour danser comme tu le fais, tu as passé de nombreuses soirées avec ton père qui était un danseur passionné, que tu n’as ressenti aucune difficulté lors de ton apprentissage parce que c’était fait avec plaisir, qu’à chaque pas de danse que tu fais tu te sens habité par ces souvenirs, et qu’en te mettant au service de la grâce tu fais honneur à celui qui t’as appris à marcher, puis à danser… Je serai sensible à ta poésie, car ton discours dit en filigrane quelque chose de très humble :

– Lorsque je danse, je fais honneur à quelque chose de plus grand que moi !

Ce quelque chose, c’est une valeur ou un système de valeurs que tu exprimes avec ton corps. C’est bien pour cette raison qu’en te regardant, ce n’est pas ton corps que je verrai danser, mais ton Être tout entier. C’est alors, que poussé par la magie qui lie les Êtres, je pourrai me joindre à toi pour faire quelque chose d’agréable à défaut d’être facile : je ferai honneur à quelque chose de plus grand que moi.

Pour que tes gestes-barrière soient précis, aussi précis que ceux des soignants, autorise-toi à faire preuve d’humilité en faisant honneur à quelque chose de plus grand que toi… Pour ma part, je penserai à ceux qui jour après nuit, ont sauvé des milliers de vies. A ces héros qui ont tout donné pour accueillir, rassurer, soigner et ranimer des personnes qui ne pouvaient être sauvés que par la transcendance.

En pensant à nos soignants à chaque fois que j’ajusterai mon masque, que je me laverai les mains, que je prendrai mes distances avec bienveillance vis à vis de mon prochain, je leur ferai honneur !

C’est ainsi que je ferai honneur à quelque chose de plus grand que moi…

Et toi ? Quel est le QUOI qui ajustera tes COMMENTs ?

Des millions de rêves - illustration

Fais de tes rêves ta vie

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En écoutant cette chanson, tu vas peut-être te dire que j’ai écrit ces paroles pendant le confinement. En réalité, je l’ai écrite il y a plus de 18 mois, après avoir vu le film «The Greatest Showman» (la musique est celles des la chanson «A million dreams»).

Les paroles de cette chanson témoignent que rêver d’un monde meilleur n’est pas une chose nouvelle en ce qui me concerne. J’imagine que c’est la même chose pour toi…

Beaucoup de gens ont tendance à se moquer des rêveur, voire à les stigmatiser (ainsi que leurs rêves). Ce qu’ils ne savent pas, c’est que toutes les personnes qui ont changé ce monde en profondeur, que ce soit politiquement ou en offrant à la population une invention, ont d’abord commencé par rêver ce changement de façon très précise, donc sous contrôle, c’est à dire éveillés…

Le Rêve Éveillé

Le «Rêve Éveillé» est une  technique de Visualisation utilisée depuis des millénaires. Tu trouveras dans la littérature classique beaucoup d’allusions à cette pratique, un peu comme si les grands écrivains voulaient faire un clin-d’œil aux connaisseurs. Toutefois, ils restent souvent en surface, comme s’ils voulaient protéger ce Secret, ou alors, parce qu’ils avaient peur d’être qualifiés de «mystiques».

J’en fais de même dans cette chanson. Le «Rêve Eveillé» (que je pratique avec mes enfants) y est évoqué, les connaisseurs de la technique souriront en écoutant la profondeur du message, mais ceux qui voudront entendre une «chansonnette pour enfants rêveurs» pourront l’apprécier sous cet angle.

En ce qui te concerne, rappelle-toi que tu es dans un programme de Développement Personnel. Cette chanson ne raconte pas l’histoire d’un rêveur ou d’une rêveuse qui invite les autres à rêvasser, mais plutôt à «Devenir»… Ce qui signifie que le message profond est d’utiliser le rêve comme un outil, et non comme une échappatoire qui permet de s’évader d’un monde cruel…

Il ne s’agit pas de faire de ta vie un rêve, mais plutôt de faire de tes rêves ta vie…

Des millions de rêves

Paroles : Stéphane SOLOMON
Musique : Benj Pasek et Justin Paul
Interprète : Lévanah SOLOMON (c’est ma fille !)

A++
Stéphane SOLOMON

PS : Il est probable que mon prochain programme soit entièrement consacré aux techniques mentales (Le «Rêve Éveillé» sera donc au centre de ce programme. Reste donc en éveil ;-))

Barnum - Jackman

L’effet Barnum

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Il y a quelques années, j’étais assis à table avec mes trois filles, et j’ai décidé de faire une expérience. Oui ! Je fais des expériences sur mes enfants… Si ça te pose un problème, appelle la DDASS !

Donc mes trois petites princesses (6 ans, 8 ans et 9 ans à l’époque) étaient en train de dîner avec moi, lorsque tout en fermant les yeux et en prenant une profonde inspiration, j’ai prononcé :

– Ma fille, je t’aime !

Dans les deux secondes qui ont suivi, mes trois filles ont répondu, presque à l’unisson :

– Moi aussi, je t’aime papa !

Étrange n’est-ce pas ? Pourquoi aucune des trois ne m’a demandé à qui je m’adressais avant de répondre ?

Facile ! Chacune de mes filles a senti que je m’adressais à elle !

On appelle ça l’Effet Barnum

l’Effet Barnum

L’effet Barnum consiste à se sentir personnellement concerné par une communication qui s’adresse à un groupe, voire une foule. Beaucoup d’orateurs utilisent des techniques pour accentuer l’effet Barnum.  Par exemple, si je disais ceci :

Tu as un potentiel immense, mais tu ne parviens pas à l’exploiter à cause de contraintes quotidiennes ! Tu manques de temps pour Devenir… Le monde dans lequel nous vivons n’est pas fait pour les gens libres et inventifs comme toi. Pour te faire une place dans ce monde injuste, dirigé par des incompétents, chaque jour est une lutte… Courage !

 

Ça touche ! Je peux prononcer ce discours devant des milliers de personnes, beaucoup de gens se reconnaîtront, et chacun aura l’impression que je m’adresse à lui.

Est-ce qu’un bon orateur qui maîtrise l’Effet Barnum peut faire passer n’importe quel message ? Eh non ! C’est une question de Coût Psychologique… Franchement ce que je t’ai écrit ci-dessus, c’est hyper-gratuit ! Tous les charlatans savent utiliser ce type de discours…

Rupture d’effet

Imaginons la même scène qu’au début : lors du dîner familial, je ferme les yeux, et tout en inspirant profondément, je prononce :

– Ma fille, après le dîner, toi et moi, on va débarrasser la table et faire la vaisselle !

Au mieux, mes trois filles vont se regarder bizarrement, et la première qui craquera me lâchera :

– Mais à qui tu parles papa ?

Au pire, j’obtiendrai un profond silence, car chacune se dira que l’une de ses sœurs va se sentir concernée, et sauvera l’honneur de la famille…

Tu remarqueras que dans cette deuxième expérience, j’utilise exactement la même technique qu’au début, et pourtant l’Effet Barnum sera moindre. Voilà qui démontre que dans ce processus manipulatoire (comme dans beaucoup d’autres), le manipulé n’est pas une simple victime de la manipulation. Il y participe !

Un jeu plus sérieux qu’il n’y paraît

L’Effet Barnum est présent partout. Beaucoup de personnes se sentent stimulées par l’idée qu’on s’adresse à elles, alors que représenter 1,15% d’une population n’est pas stimulant. Les technologies proposent des outils pour renforcer l’Effet Barnum. Par exemple, lorsque je t’envoie un e-mail pour t’inviter à découvrir la publication du jour, je commence par te dire «Bonjour» et j’enchaîne avec ton prénom. J’utilise une application dans laquelle j’écris «Bonjour {{prenom}}», et elle personnalise chaque courrier au moment de l’envoi. Si tu t’appelles François, tu reçois «Bonjour François». Voilà qui peut créer un bel Effet Barnum…

Que faut-il penser de cette pratique ? Ne serait-il pas plus honnête de dire «Bonjour tout le monde !» et de m’adresser au groupe ?

Eh bien, il y a principalement 2 types de réacrtions. On va les nommer le type Roméo, et le type Juliette, comme ça personne ne se sentira visé…

  • Le type Roméo affiche un sourire en coin, en voyant son prénom. Il se dit qu’il n’est pas dupe, et que ma tentative de lui faire croire que je n’écris qu’à lui est bien vaine…
  • Le type Juliette lit «Bonjour Juliette» et a envie de répondre «Bonjour Stéphane» dans sa tête. Après quoi, Juliette lit mon courrier comme si je m’adressais à elle, et à elle seule…

La différence entre Roméo et Juliette n’est pas une question d’intelligence ou de connaissances techniques. Sauf cas très rare, ils savent tous les deux que j’utilise un logiciel qui personnalise mes courriers.

C’est donc une question d’Attitude : Juliette joue le jeu de l’Effet Barnum, alors que Roméo refuse d’être de connivence dans ce qu’il considère comme une «supercherie», une «ficelle», une «astuce».

Bien évidemment, cette Attitude ne s’arrêtent pas à l’Effet Barnum. C’est l’ensemble des techniques que j’utiliserai qui subiront le déni de Roméo, et qui provoqueront la complicité de Juliette.

par exemple, si j’utilise une technique qui fait appel à la métaphore, le premier réflexe de Roméo sera de la tourner au ridicule, alors que Juliette s’en délectera et trouvera des pistes intéressantes en renforçant la métaphore. De même si je fais la proposition de fermer les yeux pour faire appel à son imaginaire, Roméo tentera d’esquiver la technique, tandis que Juliette plongera volontiers dans un état de conscience modifié…

Roméo ne s’avouera pas forcément qu’il refuse de participer. Si je lui demandais pourquoi il ridiculise ma métaphore, il répondra qu’il a très bien compris le message, mais qu’il faut bien s’amuser un peu… De même, en gardant les yeux ouverts au lieu de suivre ma proposition d’imaginer les yeux clos, il se dira qu’il est tout à fait capable de faire appel à son imaginaire sans fermer les yeux !

Bien évidemment, Juliette profitera mieux de ce programme que Roméo, et ce, pour une seule raison :

Elle joue le jeu ! Elle sait parfaitement qu’elle est face à une technique, et elle en profite. Elle fait comme si ce courrier s’adressait à elle personnellement.

 

De ce fait, lorsque je terminerai mon article par une invitation à laisser un commentaire, Juliette se sentira invitée personnellement. Elle trouvera un témoignage, une évocation, une idée, un complément… Peu importe ! Elle a compris que commenter les messages qui la touchent fait partie du processus d’auto-coaching.

Quant à Roméo, il se dira que vu que j’écris à une foule, une partie de la foule répondra et ça me suffira… Il sait pourtant qu’en formulant son commentaire, c’est lui qui bénéficiera le plus de sa réflexion et de sa formulation. Mais il ne veut pas jouer le jeu, alors il se fait croire que c’est à moi que bénéficient les commentaires, et il compte sur «les autres» pour satisfaire mon égo.

Un scoop !

Beaucoup de gens pourraient penser qu’en affirmant que l’Effet Barnum fait partie de mes techniques et en donnant des exemples (comme celui de mon logiciel de personnalisation d’e-mails), je me tire une balle dans le pied ! Un peu comme un magicien qui révèle ses tours. Je risque donc de perdre quelques Juliettes, qui désormais, ne se prendront plus au jeu…

Et c’est la que beaucoup de gens se trompent… Quand on est de type Juliette, le fait de reconnaître une technique n’en annule pas les effets. Bien au contraire, Juliette sera ravie de nommer la technique qui la met dans l’action ! Il est même probable qu’elle commence son commentaire par :

Bravo Stéphane pour ta maîtrise de l’Effet Barnum. Je ressors de cette lecture avec le sentiment que tu as écrit cet article rien que pour moi et voici les actions que je vais mettre en place à partir d’aujourd’hui […]

Et il y a un ++ derrière tout ça : Juliette se surprendra à utiliser l’Effet Barnum elle aussi, et ce sera naturel. Aussi naturel que son niveau d’acceptation. Roméo, lui devra faire beaucoup d’efforts s’il devait utiliser cette technique, puisqu’il en refuse les bénéfices.

Alors certes j’ai plein de techniques, de ficelles, de stratégies, et j’avoue volontiers les expérimenter sur toi… Mais lorsque je le fais avec mes trois filles et que je prononce :

– Ma fille, je t’aime !

J’ai beau utiliser l’Effet Barnum, je suis sincère avec toutes les trois.

De même, lorsque je te dis (par exemple) que ton commentaire me sera précieux, j’ai beau utiliser l’Effet Barnum, je suis sincère avec les 87 personnes qui reçoivent mon message.

A++

Stéphane SOLOMON

Mutisme

Mutisme…

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En analysant les commentaires laissés depuis hier, j’ai pu relever trois thèmes principaux dans ce que ce confinement apporte de positif à ceux qui ont commenté :

  • De meilleures relations avec ses proches, davantage d’écoute et de patience
  • Un meilleur rapport à la Nature
  • Une relation au travail qui change, avec parfois des idées nouvelles

Ceci-dit, le nombre de commentaires sous l’article d’hier est très faible. Cet article semble donner du fil à retordre aux commentateurs spontanés. Alors plutôt que de t’inciter à commenter, j’aimerais que nous parlions de ton silence, sachant que comme d’accoutumée, ce qui résultera d’un tel échange dépassera largement le cadre de ce programme. Il te sera utile DANS LA VRAIE VIE.

Je m’explique :

L’une des raisons pour lesquelles tu n’as pas commenté hier pourrait venir du fait que tu te sentirais mal à l’aise d’évoquer des choses positives alors que prés de 25.000 personnes ont perdu la vie en France, et que ta ville, ton pays, ton monde… se dégradent psychologiquement et économiquement ! Tirer ton épingle du jeu pourrait te paraître indécent, un peu comme si tu faisais insulte à ceux qui souffrent et ceux qui les soutiennent…

Oublions pour un instant ce programme et projetons-nous dans la vraie vie, dans TA VIE : est-ce un sentiment que tu alimentes souvent ? Un sentiment qui te dit que tu ne dois pas profiter de la vie, parce que d’autres souffrent pendant que tu profites… Si oui, ce sentiment coupable qui t’accompagne est bien plus intéressant à explorer (et à réduire) qu’un commentaire optimiste forcé…

Bien sûr, la raison que j’évoque ci-dessus n’est qu’un exemple. Tu pourrais exprimer d’autres résistances qui t’empêchent de commenter un tel article. Et chacune de ces raisons pourrait faire l’objet d’une nouvelle publication, voire d’un webinaire tout entier sur le sujet, car ce que tu pourrais exprimer, beaucoup de gens le pensent sans oser le dire…

Tu pourrais donc Etre Utile Au Monde grâce à un simple commentaire qui ouvrirait la voie sur un sujet pertinent.

Si je me réfère à mon exemple, je pourrais proposer un webinaire intitulé :

La culpabilité, l’ennemie numéro 1 de l’action ! Comment remplacer la culpabilité par des sentiments vecteurs d’action

Comme tu le vois ça dépasse largement le cadre de l’article d’hier, et ton mutisme, une fois dépassé, pourra être utile à bien des vies. Ca aussi, c’est du Coaching ! Il ne s’agit pas de commenter sous le prisme du béni-oui-oui, mais tout simplement d’être honnête (et respectueux bien-sûr).

Alors je te propose 2 actions au choix aujourd’hui :

  • Commente l’article d’hier, parce que tu as eu le temps d’y réfléchir, c’était juste une question de temps.

Ou

  • Si tu n’arrives pas à aller dans le sens de ma proposition d’hier, partage avec nous la raison pour laquelle tu as préféré garder le silence… Cette raison, si tu l’analyses et tu l’exposes clairement ci-dessous, sera beaucoup plus porteuse de sens qu’un commentaire optimiste forcé.

C’est à toi !

(pour commenter l’article d’hier, clique ici)

A++

Stéphane

 

Prisonniers créatifs

Une contrainte révélatrice

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Quelques semaines après le début du confinement, j’ai appelé mon meilleur ami, Régis. Nous avons discuté une bonne heure, et comme nous sommes entrepreneurs tous les deux, nous avons évidemment parlé de l’impact de ce confinement sur nos affaires.

En bon «amicoach», après m’être assuré que lui et les siens se portaient bien, je lui ai demandé ce qu’il allait tirer de cette période de crise. Il m’a alors dit :

– Je vais rendre mes locaux professionnels. Finalement, je n’en ai plus besoin, et je vais restructurer ma boite pour qu’elle soit au top niveau en mode télétravail !

Il faut savoir que Régis fait du télétravail depuis des années puisqu’il travaille à distance. Mais il ne travaille pas de chez lui. Il loue des locaux, tant pour y accueillir ses employés (actuellement 2) que pour travailler avec une efficacité maximum. Ses tentatives de télétravail à domicile l’ont toujours amené vers la conclusion que ce n’était pas pour lui, et ce pour 2 raisons :

  • Sa femme comme ses enfants n’acceptaient pas le fait qu’il était au boulot, puisqu’il était à la maison. Il était donc sollicité comme s’il ne travaillait pas, et il chiffrait sa perte d’efficacité à environ 3 heures par jour !
  • Il avait besoin d’être proche de ses employés pour toutes sortes de communications, de la simple discussion café en mains, jusqu’au schéma griffonné en équipe pour trouver des solutions à un problème…

Chacune de ces raisons suffisait pour justifier l’utilisation de locaux professionnels. Très conscient de la valeur de son temps, il a loué des bureaux proches de son lieu d’habitation, et a recommencé plusieurs fois en fin de baux. Sans jamais remette en question sa ligne de conduite.

Les évènements récents l’ont contraint a revisiter sa vision du télétravail et il a fait deux constats qu’il aurait pu faire bien plus tôt, mais il n’y a jamais pensé :

  • Ses enfants ont grandi et n’ont plus besoin de solliciter «papounet» aussi souvent qu’avant. Aujourd’hui, il constate que même s’il est dérangé de temps en temps, il est beaucoup plus efficace qu’au bureau
  • Les outils informatiques qui permettent de collaborer en équipe ont tellement évolué, qu’il est même recommandé de les utiliser lorsqu’on travaille côte à côté…

Cette situation n’est pas nouvelle. A vue de nez, cela fait 7 ans qu’il aurait pu télétravailler à domicile, et ses employés aussi. Une seule rencontre par semaine pourrait être nécessaire, en début ou en fin de semaine. Et tout ça, il est en train de le mettre en place maintenant !

L’entreprise de Régis a perdu quelques 2.000€ par mois depuis le début de cette crise. C’est inquiétant, mais pas alarmant, car il croit en l’avenir. Cet avenir lui permettra d’économiser 1.200€ par mois (le coût de ses bureaux en région parisienne) pendant ses 15 prochaines années d’exrcice… Ce qui représente plus de 200.000€ d’ici sa retraite. En transformant ce bénéfice en épargne, il pourrait bénéficier de 120.000€ de plus pour sa retraite.

Sans oublier que pour ses employés (qui apprécient également le télétravail), c’est un confort de vie très attendu.

Sympa ce confinement !

La contrainte comme outil d’éveil !

Comme nous venons de le voir, toute règle de conduite a une durée de vie limitée. Les enfants grandissent, les lois évoluent, les technologies progressent… et puisque tu intègres le Développement Personnel dans ta vie, ton monde intérieur devient de plus ne plus agréable à vivre.

De même que Régis a renoncé au télétravail à domicile il y a 20 ans, sans jamais remettre en question ses principes, toi aussi, tu as forcément de vieilles prises de décision qui ont créé des règles de conduite que tu continues à respecter scrupuleusement aujourd’hui. Dans le cas de Régis, elles étaient obsolètes depuis 7 ans. Soit environ 100.000€ de charges locatives inutiles.

Ce n’est pas toujours une question d’argent trop dépensé. Cela peut être une question d’argent trop épargné au détriment d’un confort de vie… Il y a aussi tout ce qu’on rejette en bloc, alors que seulement une partie de ce bloc pourrait s’avérer délicate. Par exemple, ma belle-sœur découvre actuellement des logiciels éducatifs sur tablette. Elle s’en sert comme support pour apporter à ses enfants ce que l’école ne peut plus leur apporter. Jusque-là, elle était viscéralement «anti-écrans» ! Elle fréquentait même des militants dans ce domaine. Grâce à cette période de confinement, elle a mis de l’eau dans son vin, acceptant l’idée que «les écrans» sont des objets neutres, et qu’il appartient à chaque parent d’en définir l’usage. Un usage qui va perdurer après le confinement, car il y a eu une prise de Conscience.

Et toi qu’est-ce que ce confinement (associé à cet article) peut-il apporter à ta vie ?

Tu peux donner une exemple plus simple (ne te sens pas obligé de le chiffrer à 200.000€). Par exemple, en ce qui me concerne, ayant deux artistes capillaires à la maison dont je ne soupçonnais pas le talent, je vais économiser environ 130€ de frais de coiffure, en allant dans mon salon préféré une fois sur deux.

Ca en fait des vinyls pour mon fils !

Alors ?… Qu’est-ce que ce confinement (associé à cet article) peut-il apporter à ta vie ?

Walkman Sony

Innove ta vie !

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Vers le milieu des années 70 Akio Morita, l’un des deux fondateurs de SONY demande à ses ingénieurs de concevoir un appareil qui permet à la fois de prendre l’avion et d’écouter de la musique dont la qualité serait équivalente à celle qu’on entend dans une salle de concert… grand amateur d’Opéra, il voulait écouter ses musiques préférées durant ses voyages.

Les ingénieurs le regardent intrigués, puis ils se mettent à rire pour rendre une réponse alignée à ce qui leur paraissait être une plaisanterie. Même les meilleurs magnétophones portatifs de l’époque rendaient un son sourd avec leur enceinte mono, que peu de chercheurs ont réussi à améliorer… De plus, s’il voulait écouter de la musique dans un vol grand public, il en ferait automatiquement profiter les autres voyageurs qi ne sont pas forcément de grans amateurs d’Opéra…

Akio leur explique qu’il ne plaisante pas. C’est un vrai projet, au boulot !

On lui présente quelques modèles fantaisistes, parmi lesquels un engin que l’on pourrait qualifier de chaîne hifi en valise roulants, avec deux enceintes encapsulées qu’on pouvait déployer et replier. Le son est de bien meilleure qualité qu’un magnétophone, mais il est loin d’atteindre la qualité d’une salle de concert, en particulier lors des décollages et atterrissages… De plus, si ce modèle avait été choisi au-delà d’un objet de laboratoire, les autres voyageurs auraient effectivement profité de la musique préférée d’un seul homme…

Akio demande alors à ses ingénieurs d’être moins «premier degré» lorsqu’il fait une proposition et de trouver des solutions innovantes. Quelques modèles plus tard, les SONY dévoile le walkman, ce petit appareil que l’on pouvait accrocher à sa ceinture… Au-delà des efforts de miniaturisation de l’appareil central un soin particulier est apporté à la qualité sonore du casque, dont les technologies trompent l’oreille au point que la perception donne au l’auditeur le sentiment que les musiciens sont autour de lui.

Le Walkman est lancé en juillet 1979, mais le grand public n’y croit pas. Les 3.000 premiers exemplaires sont vendus avec difficulté. Akio décide alors d’offrir un walkman à tous ses employés qui en feront la promotion de l’appareil en mettant le casque sur les oreilles des personnes qu’ils fréquenteront (y compris des passants).

Pari gagné ! L’appareil se vendra à des centaines de millions d’exemplaires. Dans les pays occidentaux il faudra parfois attendre 6 mois entre la commande et la livraison.

Le Walkman n’est pas la seule innovation qui a été accueillie avec un sourire en coin de la part de personnes qui faisaient autorité. TOUTES les idées innovantes ont commencé par faire l’objet de moqueries dans bien des domaines. Même des scientifiques de renom comme Peter Higgs ont dû poursuivre leurs travaux sous les quolibets de confrères durant des années, avant de se voir décerner un prix Nobel…

Pourquoi leur riait-on au nez ? Pourquoi allait-on parfois jusqu’à leur mettre des bâtons dans les roues ? Parce que ce qu’ils envisageaient ne correspondait pas au modèle standard… innover, c’est apporter de profonds changements ! Et lorsqu’on voit la résistance de la plupart des gens face à de tous petits changements, il est claire que c’est davantage une histoire d’Attitude qu’une histoire de Connaissances.

L’attitude

Qu’est-ce qui fait que l’institutrice de ma petite dernière (CM2) a réussi à maintenir un bel équilibre d’apprentissage dans toute sa classe pendant cette période de confinement ? Sa capacité d’adaptation et d’Innovation ! Elle a revu ses méthodes pédagogiques afin de les associer aux technologies dont elle disposait. Elle a proposé de jeux, des défis, des vidéos, des films, des compléments hors-programme… et a réuni quotidiennement les élèves qui le souhaitaient sur Collaborate (l’équivalent de Zoom)

Parallèlement à ça, le professeur de technologies de ma fille cadette (5ème) a envoyé des indications par mail en respectant scrupuleusement le programme semaine après semaine. Il a envoyé aux enfants des documents dans lesquels ils pouvaient lire qu’il avait l’habitude de dire oralement… Il n’a rien changé pour s’adapter à la situation ! Il a juste cessé de faire ce qu’il ne pouvait plus faire : des cours en présentiel…

Il est indéniable que ce professeur a davantage de connaissances et de compétences techniques que l’institutrice. En revanche, il n’a pas su innover malgré tout ça. Ce qui prouve que l’Attitude surplombe (de loin) la Connaissance. D’ailleurs les personnes qui n’ont pas les bonnes connaissances mais la bonne Attitude ont comme premier réflexe d’acquérir le savoir qui leur manque. La réciproque est beaucoup moins évidente…

Laissons Akio Morita à Sony et les profs à l’Education Nationale et parlons de toi ! Oui, toi qui es derrière ton écran et qui vis actuellement de profonds changements. Quelles innovations vas-tu pouvoir apporter à ta vie, et comme acquérir cette fameuse Attitude salutaire ?

Rendez-vous ce soir à 18h30 pour en parler dans un webinaire intitulé «Innove ta vie !»

Inscris-toi

Cet événement est à entrée libre. A la fin de l’évènement, chaque participant sera invité à payer ce qu’il veut, en fonction de la valeur perçue et de ses possibilités (modèle «Pay What You Want» – Payez Ce Que Vous Voulez -).

Le veau d'or

Le veau d’or

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Certaines parties de cet article sont issues de La Bible. Ceci pourrait t’amener à y voir une certaine religiosité. Que tu sois accueillant ou réfractaire à tout ce qui vient des saintes écritures, je t’invite à apprécier cet article pour ce qu’il t’apportera du point de vue de la psychologie humaine. La Bible, comme beaucoup de livres à vocation morale (y compris la mythologie grecque) contiennent des enseignements d’une puissance telle qu’il serait dommage de passer à côté, que ce soit à cause d’une appartenance religieuse ou à d’un déni anti-religieux. De même que tu as pu lire mon article d’avant-hier sous un autre angle qu’une leçon de mathématiques et y voir des thèmes de coaching, tu peux lire cet article en appréciant ce qu’il a à te révéler sur la psychologie de l’action et sur le déconfinement qui s’annonce.

Le veau d’or

L’épisode du veau d’or se situe dans l’Exode, juste après la libération du peuple hébreu du joug des pharaons égyptiens. Après 200 années d’esclavage (qui en parurent 400 tant l’assujettissement était dur), Moïse libère le peuple et lui fait traverser le désert afin qu’il se rende sur la Terre Promise. Alors que le peuple campe à la frontière d’Israël, Moïse monte sur le Mont Sinaï pour recevoir la Loi Divine, la Torah, contenant 613 commandements défendant des valeurs qui guideront le monde vers la Vérité. Mais l’absence de Moïse dure plus longtemps que prévu (6 jours et 6 nuits prévus, prolongés de 6 heures) et le peuple oblige Aaron (le frère de Moïse et grand prêtre des tribus) de construire un veau d’or en guise de divinité.

S’en suit alors une série d’actes contraires à la Loi Divine : meurtres, viols, orgies, sacrifices humains… au nom du veau d’or. Ces abominations rendent le peuple indigne du cadeau qui devait leur être fait. Moïse casse les tables de la loi gravées de la main de D.ieu, et après avoir châtié les leaders de cette déconfiture, il réécrit les tables de sa main et dit aux repentants que seuls leurs enfants pourront entrer sur la Terre Promise. Le destin du peuple est retardé de 40 ans, afin que tous ceux qui ont pêché finissent leur vie dans le désert en étudiant la Torah et en l’enseignant à leurs héritiers.

La première question que se pose les exégèses (les sages qui étudient et interprètent les textes sacrés) est la suivante :

  • Le peuple hébreu a su garder son identité durant des siècles, et ce même après 200 ans d’esclavage. Le voici enfin libre, à quelques heures de l’acquisition de la plus grande des bénédictions. Comment a-t-il pu se livrer à l’idolâtrie et à des pratiques sans foi ni loi ? D’autant plus qu’il venait d’assister à une série de miracles qui leur donnait la preuve de l’existence de D.ieu.

En effet, les hébreux ont été libérés de l’esclavage suite à 10 plaies (10 miracles) qui ont affaibli les oppresseurs et renforcé les opprimés. Une fois libérés ils ont été guidés par une colonne de feu à travers le désert. Arrivés aux rives de la mer rouge, alors que l’armée de Ramsès les poursuit, la mer s’ouvre en deux pour laisser le peuple traverser, puis elle se referme en noyant les soldats menaçants. Les miracles se poursuivent jusqu’au Mont Sinaï, et alors que Moïse monte recevoir la Loi Divine, un léger retard les transforme en idolâtres ! Il y a là un biais de comportement qui mérite toute l’attention d’une personne qui voudrait donner du sens à cet épisode.

Je rappelle que pour comprendre ce biais, tu n’as pas besoin de croire en cette histoire, mais juste de t’imaginer le scénario et de te délester des dénis de base du genre :

  • Puisque ce sont des histoires à dormir debout, pourquoi s’y attarder

Ou encore :

  • Ben il n’avait qu’à pas être en retard le gars. Moi c’est pareil, quand ma femme est en retard, je vais toquer chez la voisine…

OK ? En gros, nous ne sommes pas sur Facebook !

Une propension naturelle

Alors voici l’une des explications donnée par les exégèses. Attention, il y a plus de 70 interprétations de ce passage. Si j’ai choisi celle-ci, c’est parce qu’elle met en avant un biais de comportement psychologique (beaucoup d’interprétations sont plutôt mystiques). Ce biais, on le voit se manifester régulièrement dans l’histoire de l’humanité, et même dans les familles. Il y a là un enseignement qui sonne comme une mise en garde de ce qui nous attend inexorablement si nous ne travaillons pas nos propensions naturelles :

Le peuple a été privé de sa liberté durant une longue période. Ses faits et gestes étaient épiés, et au-delà des sanctions qui pouvaient tomber pour faire payer les contrevenants, il y avait un danger lié à l’environnement hostile. Une fois libéré, il suit un leader qui dirige tout le monde vers la même direction, tel un berger dirige son troupeau. Puis le peuple sait qu’il va recevoir des lois à respecter, et même s’il est plutôt enthousiaste à l’idée d’être le gardien de ces lois, il sait que ce ne sera pas de tout repos. Et voilà qu’on lui propose soudainement de faire preuve d’autodiscipline et de responsabilité. Il est temporairement livré à lui-même, hors de toute pression pour la première fois depuis des siècles ! Il est complètement perdu !

Oui… Je suis bien en train de te parler de cette période de confinement et du déconfinement qui nous attend. Je me réjouis à l’idée qu’il sera progressif et soumis à quelques règles, mais on sent déjà un certain relâchement du peuple. Et ceci n’est rien à côté de ce qui nous attend une fois que le virus aura totalement disparu…

Dans l’histoire du monde, on a pu voir ce phénomène à différents moments. Les semaines qui ont suivi l’armistice des deux guerres mondiales ont été chaotiques. Idem en ce qui concerne les pays de l’Est qui sont passés soudainement du totalitarisme à la démocratie.

A plus petite échelle, on retrouve ce phénomène chez les personnes qui vivent durant des années avec un époux ou une épouse particulièrement autoritaire (principes sévères, jalousie chronique, perversion narcissique, etc), et qui se retrouvent soudainement libres de leur joug. Sans oublier les jeunes-gens qui obéissent à la loi parentale jusqu’à leur majorité, et qui peuvent, comme le dit une expression populaire, «dire MERDE à leurs parents» à l’âge de 18 ans et une seconde…

En fait, le peuple n’a pas perdu la foi (puisque ce veau représentait une divinité supérieure). Il a perdu la raison ! Il n’a pas sur composer entre sa conscience et sa liberté.

Pourquoi je te parle de cette mise en garde ? N’est-ce pas trop alarmiste dans un cadre de Développement Personnel ? Eh bien justement, c’est le cadre idéal ! Car l’optimisme ne consiste pas à observer le monde avec candeur, naïveté et béatitude. Il consiste à apprécier l’idée que nous pouvons maîtriser nos compulsions, en particulier si nous savons qu’elles nous guettent. Ce passage de la bible sonne comme un avertissement à l’égard de ceux qui vont (re)découvrir la liberté : gare à la propension du veau d’or, elle est programmée en toi ! Et ne crois surtout pas que tes valeurs feront le poids face à l’énergie soudaine qui va déferler sur ta vie. Le seul moyen d’éviter le piège est de le connaître et de se fabriquer une forteresse contre la déferlante. Voilà pourquoi cet épisode honteux (et beaucoup d’autres) n’ont pas été effacés. Ils nous permettent de connaître nos limites, non pas pour leur céder, mais pour les dépasser en connaissance de cause.

  • Qu’est-ce que TOI, tu peux faire de ça ?

Eh bien en premier lieu, te voilà mieux armé pour éviter les pièges du déconfinement. Mais plus que cela, puisque ce programme s’intitule «Etre Utile Au monde», tu pourras également l’éviter à d’autres ou les aider à sortir de ce piège le plus tôt possible, et ce, quelle que soit ton activité.

Tu peux commencer à y réfléchir… Même à haute-voix, ci-dessous :

Balance

La Balance Bénéfice-Risque

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Hier, je t’ai proposé de lire mon article en te détachant de l’histoire centrale (comment additionner des nombres relatifs), afin d’y découvrir d’autres thèmes que j’y ai parsemé (entre autres la Gestion des Emotions, la Pédagogie, ou encore la Réussite malgré le doute).

Certains lecteurs ont ajouté la Légitimité (bien joué) ou la façon d’appeler à l’aide. En effet, je n’ai pas pensé à relever ce point : au début de l’histoire, ma fille veut un sauveur ! Elle se plaint de sa situation et se situe en victime. Je transforme sa demande de sauvetage en demande d’aide, ce qui rend l’apprentissage beaucoup plus fluide. Une posture de victime ferme les écoutilles de l’apprentissage.

D’après les commentaires, c’est le concept de Bénéfice-Risque qui semble difficile à trouver dans mon texte. Pourtant, il est aussi criant que la proposition de gérer ses émotions en faisant du trampoline (ou tout autre sport). C’est un passage important de mon article, que je te propose de relire ci-dessous, avec les éléments importants en gras :

«A ce moment précis, Oriane se met à rire. C’est un truc que j’ai remarqué chez elle depuis qu’elle est bébé : dès qu’elle comprend quelque chose, elle rit ! Et son rire est proportionnel au sens et à la valeur qu’elle donne à ce qu’elle comprend. Parfois, ça part en fou-rire ! Et s’il lui arrive de ne pas écouter en classe, c’est parce que ces fou-rires ont déjà failli lui coûter quelques heures de colle… Donc, dès qu’elle sent qu’elle risque de comprendre quelque chose de profond, elle n’écoute plus !».

La Balance bénéfice-risque

Imagine une personne qui a commandé des produits alimentaires en ligne un certain nombre de fois, et qui se retrouve avec des erreurs de livraison dans un cas sur deux : de nombreux produits absents, ainsi que des aliments qu’elle n’a jamais commandés ! Le but du jeu était de gagner du temps, mais la procédure de vérification, de retour et de remboursement est si longue et compliquée, que le bénéfice est très inférieur au risque. Elle perd du temps !

Même si tu n’as pas l’habitude de faire cette comparaison entre le bénéfice et le risque de façon consciente, il faut savoir que ton cerveau fait ces calculs de façon naturelle. C’est une question d’instinct de survie, il n’a pas besoin d’une formation pour se protéger ainsi. Donc à moins d’entrer dans l’inaction totale (ce qui amènerait une dépression), une partie de toi calcule en permanence, le taux bénéfice-risque…

Cet automatisme rend ce calcul inconscient, ce qui peut amener du déni au moment où il est question d’en parler.  Par exemple, si je disais à Oriane qu’elle baisse volontairement son niveau d’enseignabilité de peur d’avoir un fou-rire (et donc une heure de colle), elle pourrait me répondre avec une assurance qui frise les 200% que je raconte des bêtises parce qu’elle n’y a jamais pensé… Elle constate bien que son attention baisse, mais elle ne prend pas conscience du calcul qui précède, de l’émotion qui en découle et du système d’auto-défense qui se met en place…

Voilà qui confirme que le calcul bénéfice-risque est automatique : on n’y pense pas. C’est comme la respiration : elle est opérationnelle 24h/24h, mais on n’y pense qu’en cas de détresse respiratoire. Dans ce cas extrême, on prend conscience de la nécessité de respirer et on met toute son attention dans le processus pour reprendre son souffle (belle expression). Une fois qu’on retrouve son rythme normal, on retourne en mode pilote automatique (parce qu’on a bien d’autres choses à faire dans la vie).

Il existe une technique de respiration volontaire appelée «cohérence cardiaque» qui consiste à reprendre son souffle sans en ressentir le besoin. Je reviens vers cette notion d’enthousiasme AVANT la contrainte. Les gens qui pratiquent régulièrement la cohérence cardiaque (ou certaines techniques issues d’arts martiaux ou du Yoga) contrôlent leur respiration durant quelques minutes en s’enthousiasmant de pratiquer cette technique salutaire.

La conséquence est connue aujourd’hui (nous avons un certain recul) : ces personnes ne vivent quasiment jamais de détresse respiratoire. Elles peuvent être angoissées comme tout le monde, mais cette angoisse ne se manifeste pas en haletant… On constate également que ces personnes sont moins sujettes aux maladies cardio-vasculaires. Ce qui signifie que prendre le contrôle de sa respiration quelques minutes par jour est très bon pour la santé !

De même, calculer le bénéfice-risque de façon volontaire à différents moments de ta journée peut être salutaire pour ta santé mentale. Il suffit d’évaluer le risque d’un côté, et le bénéfice de l’autre avec un maximum d’intégrité intellectuelle, pour faire une simple comparaison, puis passer à l’action alignée sur ta conclusion.

Très vite, tu remarqueras (et tu dois déjà t’en douter) que le bénéfice comme le risque sont construits. C’est-à-dire qu’ils sont subjectifs et dépendent de ton parcours et de ta personnalité. Ils ne correspondent à aucune réalité absolue : c’est une réalité interne. Malgré cela, si  tu prends ce calcul en mains, ta réalité interne se synchronisera progressivement avec celle du monde externe .

Reprenons notre exemple (des achats en ligne criblés d’erreurs). Si tu te laisses faire par ton calcul automatique, il t’amènera à abandonner ! En revanche, si tu prends ce calcul en charge volontairement en lui réservant quelques minutes, tu vas constater que ces erreurs n’arrivent pas réellement une fois sur deux, mais une fois sur 5. Ton mode automatique a exagéré le nombre d’incidents parce que tu as naturellement tendance à surévaluer les problèmes techniques et logistiques dès que tu utilises les technologies. Ta perception du problème te met dans un tel état de négativité et de frustration que ta calculatrice intérieure fonctionne mal !

Mais en mode volontaire, ta calculatrice fera moins d’erreurs. Plus tu seras volontaire dans le processus, plus les erreurs vont diminuer. Par exemple, lors de ta deuxième séance de calcul bénéfice-risque, tu constateras que les erreurs ne concernent qu’une boutique sur les deux que tu utilises. L’autre fonctionne parfaitement ! Ce qui va t’amener à n’utiliser qu’une sur les deux pendant un certain temps.

Mais ton coach va t’encourager à faire une troisième séance de calcul volontaire. Et cette fois, tu vas constater que les deux boutiques ne fonctionnent pas de la même façon, alors que toi, tu as décidé d’appliquer le même mode d’emploi aux deux… Ceci t’amènera à conclure que les erreurs constatées se situent au moment de ta commande et non au moment de la livraison. En d’autres termes, tu prendras conscience que tu es responsable des erreurs passées, et là tu choisiras en toute conscience :

  • Soit de continuer avec une seule boutique, dont le mode opératoire te convient
  • Soit d’utiliser à nouveau les deux, en redoublant de prudence lorsque tu utilises la deuxième

Prendre ta vie en mains

Je viens de schématiser le processus qui te permet de prendre ta vie en mains grâce à la prise de conscience du calcul bénéfice-risque. Il y a bien sûr d’autres outils, mais celui-ci est particulièrement puissant. Parfois, il nécessite l’aide d’un professionnel, car un certain nombre d’incidents ont considérablement abîmé ta calculatrice. Mais si ton calcul bénéfice-risque te met dans un état second lorsque tu découvres le tarif de ce professionnel, tu peux envisager de te confier à un co-coach. C’est à dire à un ami qui te veut du bien (et à qui tu rendras la réciproque).

Il y a aussi la solution de choisir ton co-coach parmi les participants de ce programme. Tout dépend de ce que ta calculatrice te suggère lorsque tu lui demandes de calculer le bénéfice-risque de t’adresser à un inconnu.

Eh oui… Je n’ai jamais dit que prendre sa vie ne mains était facile. En revanche, l’enjeu en vaut la chandelle !

A++

Stéphane

Chronomètre

Dix minutes chrono

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Jeudi dernier, Oriane (ma fille, 13 ans) est venue me voir dans mon bureau, catastrophée par un exercice sur les nombres relatifs (les nombres positifs et négatifs).

Des exercices du genre :

(-3) + 8 = ?
3 + (-17) = ?
(-5) + (-2) = ?

Je commence par lui expliquer que ses émotions sont surdimensionnés par rapport au problème, et que je préférerais qu’elle aille faire du trampoline pendant que je termine ce que je suis en train de faire. Il y a quelques raisons pour lesquelles on peut débarquer en hurlant dans mon bureau, mais celle-là n’en fais pas partie ! C’est une affaire de 10 minutes chrono.

Comme beaucoup de gens, y compris mes prospects et même certains clients, ma fille ne me croit pas forcément lorsque je lui fais miroiter un miracle qui dépend d’elle en majeur partie. Elle veut bien croire que je passerai 10 minutes à lui expliquer les nombres relatifs, mais elle est moins sûre qu’elle me comprendra et qu’elle deviendra autonome après ça.

Ceci dit, elle a un avantage sur mes prospects : elle est abonnée à mes programmes ! Je ne parle évidemment pas de mon business, mais du fait qu’elle vit avec moi. Donc forcément, elle reçoit chaque jour plusieurs modules signés Stéphane SOLOMON. De ce fait, même si elle ne croit pas trop à mes «10 minutes chrono», elle se dit que vu qu’elle a droit à mon module, elle va tenter…

Quelques sauts et cabrioles plus tard, je l’appelle pour sa leçon express, et j’entame par une métaphore :

– Je t’ai déjà expliqué que lorsque le virus essaie de nous attaquer, il rencontre des anticorps. On appelle ça le système immunitaire. Les gens qui ont un bon système immunitaire repoussent le virus même si une personne infectée leur éternue dessus, alors que ceux qui ont un mauvais système immunitaire ne peuvent même pas lutter contre un postillon.

– Euh papa… On doit faire des maths !

– C’est bien ce que je suis en train de faire : à ton avis, lorsqu’une personne est infectée, il y a plus de virus dans son éternuement ou dans son postillon ?

– Dans son éternuement !

– Et un virus, c’est positif ou négatif ?

– C’est négatif ! Ca craint !

– Et les anticorps qui nous défendent contre les virus. Ils sont positifs ou négatifs ?

– Positifs !

– OK… Alors maintenant imagine… Une personne est attaquée par un postillon qui contient 3 virus. Comme elle a 8 anticorps dans son système immunitaire, elle va pouvoir se défendre. Le combat est simple : chaque anticorps qui s’attaque à un virus tue le virus. Mais malheureusement, l’anticorps meurt aussi… Alors est-ce que cette personne va tomber malade ?

– Non !

– Pourquoi ?

– Parce qu’avec 8 anticorps contre 3 virus, il ne restera plus de virus !

– Et il restera des anticorps ?

– Oui, il va en rester 5 !

– Voilà ! Donc regarde ta première opération : (-3) + 8 = 5. C’est facile ! 8 anticorps se battent contre 3 virus, il reste 5 anticorps !

– Ah !!! D’accord !!!

A ce moment précis, Oriane se met à rire. C’est un truc que j’ai remarqué chez elle depuis qu’elle est bébé : dès qu’elle comprend quelque chose, elle rit ! Et son rire est proportionnel au sens et à la valeur qu’elle donne à ce qu’elle comprend. Parfois, ça part en fou-rire ! Et s’il lui arrive des ne pas écouter en classe, c’est parce que ces fou-rires ont déjà failli lui coûter quelques heures de colle… Donc, dès qu’elle sent qu’elle risque de comprendre quelque chose de profond, elle n’écoute plus !

Mais revenons à nos moutons ! Je la laisse rire (ce temps était prévu dans mes 10 minutes), et je lui demande de faire le deuxième exercice, à savoir 3 + (-17)… Oriane commence par me dire :

– Cette fois, ce n’est pas un postillon, On lui a toussé dessus au gars… Et son système immunitaire n’est pas bon. Il va se faire attaquer par 14 virus et il va tomber malade !

– C’est ça ! Donc le résultat est de combien ?

– 14 virus

– Et ça s’écrite comment en mathématiques ?

– (-14)

– OK. Et pour le dernier exercice ?

– (-7) !

– Trop forte ma fille !!!

Bien… Revenons à nous… 

Si tu te poses la question «Qu’est-ce que MOI, je peux faire de ça ?», tu vas vite te rendre compte que dans cette histoire, il est question de beaucoup de choses. C’est à tel point que la technique qui permet d’apprendre l’addition de nombres relatifs passe en arrière plan. Elle est là pour illustrer d’autres thématiques comme :

  1. La Gestion des Emotions
  2. L’Ecoute Active
  3. La pédagogie
  4. Le Logos (donner du Sens)
  5. La Capacité d’Adaptation
  6. L’Intérêt de l’Abstraction
  7. Le concept de Bénéfice-Risque
  8. La Réussite malgré le doute
  9. Un moment chouquette entre père et fille…

Ca en fait des thèmes pour un seul article, et ce qui va faire l’enrichir c’est ton commentaire.

Voici ce que je te propose de faire (au choix) :

  1. Commente cet article sous le prisme de l’un des 9 thèmes ci-dessus (par exemple, si tu choisis «La Gestion des Emotions», tu peux évoquer la fonction du trampoline, ou du sport en général, dans ce processus)
  2. Prends l’un des thèmes cités, que tu ne parviens pas à trouver dans mon article, et avoue-le, afin de te faire aider par un autre participant qui le vois très bien. Par exemple, si tu ne vois pas en quoi il est question de Capacité d’Adaptation, avoue-le ! Et une autre personne qui ne voit que ça t’expliquera son point de vue.
  3. Ces 9 thèmes ne sont pas exhaustifs. Pourrais-tu ajouter un ou plusieurs autres thématiques à ce florilège ?

Choisis ta façon de commenter entre ces 3 options, sachant, bien sûr que tu peux faire les 3 (Dans ce cas, pense à faire 3 commentaires différents).

Je suis impatient de te lire…

A++

Stéphane

Lapin d'Alice

Comment rattraper ton retard

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Ce matin, en lisant mes courriers, j’y ai trouvé une demande particulière de la part d’un participant de ce programme : ayant été malade ces derniers jours, il n’a pas pu suivre le programme depuis le début, et il souhaiterait savoir comment rattraper son retard.
 
Tout en lui écrivant sa réponse, je me suis dit qu’elle pourrait être utile à beaucoup d’autres personnes, y compris celle et ceux qui ont participé depuis le début.
 
Voici cette réponse :

Comme pour beaucoup de choses dans la vie, il est préférable de vivre intensément le présent, plutôt que de se dire qu’on a raté quelque chose.  Je t’invite donc à rejoindre la session en cours par l’activité d’aujourd’hui et d’être bien présent au jour le jour en te délestant de tout sentiment de retard.

Il est possible que je fasse référence à des concepts déjà évoqués, et lorsque ce sera nécessaire, je proposerai un lien vers le module à relire ou à revoir.

Lorsque tu le souhaiteras, tu pourras lire ou visionner les anciens modules, et là, je te recommande de commencer par le début. Mais surtout, sans jamais te dire que tu as un retard à rattraper. Tu n’as rien perdu du passé (c’est disponible à souhait), et tu as tout à gagner à entrer dans le flux du présent.

Le sentiment de retard

Le sentiment de retard est souvent plus pénalisant que le retard lui-même !

 

Beaucoup de gens renoncent à des bienfaits de la vie à cause d’un fait qu’ils transforment en sentiment désagréable.

Or cette transformation-là n’est pas obligatoire. Il existe une multitude d’autres possibilités bien plus constructives. Dans le cadre de notre programme, le fait de ne pas avoir été présent au début n’a qu’une seule incidence : vous n’aurez pas participé au début… Comme votre achat reste acquis, vous pourrez donc le faire à la fin.

Ca, c’est la réalité ! Mais le sentiment de retard, lui, peut amener à agir tout autrement. Ce qu’on voir souvent, c’est la création d’un nouveau retard. Par exemple, le retardataire va planifier un rattrapage sur 3 jours, et même si pendant ces 3 jours il réussit à rattraper 2 semaines, en pratique il créé un nouveau retard de 3 jours, qu’il faudra rattraper aussi…

L’autre pénalité amenée par ce sentiment est qu’on peut tout lui mettre sur le dos ! Par exemple, si mon article de demain n’est pas très clair, au lieu de me poser des questions ou de me demander une reformulation, le retardataire se dira que c’est probablement à cause de son retard qu’il ne comprend pas. Et pourtant, sa question aurait été utile à tout le monde…

Il y a pire  : déclarer forfait en se disant que le retard n’est pas rattrapable ! Que de gens ont abandonné leurs projets à cause de ce sentiment, alors que la réalité est bien plus clémente, voire bienveillante.

Ce que je dis-là est valable dans bien d’autres domaines : le sentiment désagréable que vous éprouvez suite à un fait, n’est pas forcément lié à ce fait, mais à une autre partie de votre parcours qui remonte à la surface et vous mène vers une action automatique.

Je suis ravi de voir qu’en ce qui concerne mon correspondant de ce matin, l’action qu’il a envisagée était de contacter une personne qui peut l’aider. Beaucoup d’autres se seraient sentis bien seuls, se disant qu’ils ne sont pas aidés dans la vie…

En plus, son intervention est Utile Au Monde ! Non seulement il est loin d’être le seul à être «en retard», mais en plus, grâce à lui j’ai écrit un article sur un sujet très important que j’aurais pu intituler  «La meilleure façon de rattraper un retard» ou mieux : «l’écart entre les faits et les sentiments».

Ainsi, même Stéphanie, Danièle, Edwige, Fred, et tant d’autres personnes qui ont ouvert leurs courriers dès le premier jour, peuvent profiter de cet article improvisé, qui a tout a fait sa place dans un programme intitulé «Etre Utile Au Monde».

J’invite ceux qui sont en retard comme à ceux qui ne le sont pas, à se poser cette question :

– Qu’est-ce que, MOI, je peux faire de ça ?

Gageons que chacune de vos réponses sera Utile Au Monde.

A++

Stéphane

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